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更新时间:2021-06-06 11:27点击:

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2、注意饮食上的控制怀孕初西城代孕期还不需要大补,加上准妈妈都会有孕吐反应,吃进去的高营养食物未必能得到很好地消西城代孕化和吸收。所以建议孕妈饮食上清淡一些,荤素搭配适宜,少吃酸辣、油炸和肥腻食物,以西城代孕免引起胃酸过多或者不消化。建议准妈妈在孕早期少吃多餐,这样还可以减少胃部的负担,避免胃西城代孕痛发作。
3、注意睡觉的姿势如果入睡时感觉胃部不舒服,准妈妈还可尝试采用侧睡的西城代孕姿势,因侧睡时身体处于放松状态,能够减轻对胃部的压迫,缓解胃


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